von matthis | Okt 28, 2021 | Für Sportler
Körperlich betont und temporeich – Handball ist eine Sportart, die polarisiert. In der Öffentlichkeit zählt Handball jedoch nicht zu den „Big Players“, wie beispielsweise die Sportarten Fussball oder Basketball. In der Schweiz gehört die Sportart eher zu den...
von matthis | Aug 9, 2021 | Für Sportler
Caro und Anita sind zwei Enduro Mountainbike Profis und bestreiten Rennen rund um den Globus. In unserem letzten Artikel haben sie uns eingeladen, ihren Tagesablauf während der Vorbereitung auf eine Saison etwas genauer zu betrachten. Im neuen Interview haben wir den...
von matthis | Jul 9, 2021 | Für Sportler
Pünktlich zum Start des Sommers geht es endlich wieder los: Training. Unter Beachtung der Hygiene- und Schutzmassnahmen wie Abstand halten, Maske tragen sowie der Vorlage eines Schutzkonzeptes kann wieder trainiert werden. Sportanlagen und Fitnesscenter haben ihre...
von matthis | Jul 2, 2021 | Für Sportler
Wir sind die Zwillinge Anita und Caro Gehrig. Als Enduro Mountainbike Profis fahren wir Rennen auf der ganzen Welt. Wohnhaft sind wir im schönen Bündnerland, in der Berglandschaft um Flims finden wir jeweils beste Trainingsbedingungen, um uns auf bevorstehende Anlässe...
von matthis | Jun 4, 2021 | Für Sportler
Zielorientiert, fokussiert und diszipliniert: Wer Profiboxer werden will, muss diese und noch viele weitere Charaktereigenschaften mit sich bringen. Vahram Khudeda’s Traum war es, sein Hobby zum Beruf zu machen. Von Rocky- und Van Damme-Filmen inspiriert und seinem...
von matthis | Mai 28, 2021 | Für Sportler
Schmerzen in den Muskeln sind sehr unangenehm. Meist kennen wir sie als sogenannten Muskelkater, doch sie können auch einen chronischen Verlauf nehmen. Hinter Muskelschmerzen liegt in der Regel eine Überanstrengung des Körpers oder eine Fehlhaltung. Seltener steckt...
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